راهنمای انتخاب ضخامت کفپوش بر اساس زون‌بندی باشگاه

چرا ضخامت مهم است؟

یکی از بزرگترین اشتباهات مدیران باشگاه، استفاده از یک نوع کفپوش برای تمام سطح باشگاه است. این کار هم از نظر اقتصادی به صرفه نیست و هم ممکن است کارایی لازم را نداشته باشد. زون‌بندی (Zoning) راه حل مدرن طراحی باشگاه است.

۱. زون هوازی و دستگاه‌ها (۲۰ میل)

در بخش‌هایی که تردمیل، الپتیکال و دستگاه‌های سیم‌کش ثابت قرار دارند، فشار دینامیک (ضربه) کم است و فشار استاتیک (وزن دستگاه) زیاد. در اینجا یک کفپوش ۲۰ میلی‌متری تراکم بالا کاملاً پاسخگوست. استفاده از ضخامت بیشتر در اینجا فقط هدر دادن بودجه است.

۲. زون وزنه آزاد (Free Weight) (۲۵ الی ۳۰ میل)

اینجا منطقه خطر است! جایی که دمبل‌ها رها می‌شوند. برای این بخش شما قطعا به کفپوش‌های ۲۵ میل یا ۳۰ میل نیاز دارید. ضخامت کمتر در این بخش باعث می‌شود ضربه به بتن زیرین منتقل شده و باعث تخریب آن شود. همچنین صدای برخورد بسیار آزاردهنده خواهد بود.

۳. زون ددلیفت و کراس‌فیت (۳۰ میل به بالا + پد)

در این بخش‌ها، هالتر با صفحاتی با وزن بالا از ارتفاع رها می‌شود. پیشنهاد ما استفاده از کفپوش‌های ۳۰ میل شانه تخم‌مرغی برای کل این محوطه و استفاده از پدهای لیفت ۴۰ یا ۵۰ میل در زیر وزنه‌هاست.

نتیجه‌گیری: با زون‌بندی صحیح، بودجه خود را مدیریت کنید و ایمنی را افزایش دهید. برای مشاوره نقشه باشگاه خود با ما تماس بگیرید.